Tips Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut

Banyak orang produktif yang menderita gigi sensitif akibat gaya hidup. Mereka tidak bisa menjaga pola makan dengan baik, atau justru sering mengonsumsi minuman kemasan atau minuman bersoda yang tinggi kandungan asam. Supaya masalah gigi sensitif dapat teratasi dengan baik, Anda bisa melakukan perawatan yang mudah. Berikut tipsnya yang disampaikan oleh Dokter Gigi Spesialis Konsultan Konservasi Gigi drg Diatri Nari Ratih, MKes, hD, SpKG(K). Menghindari minuman bersoda Salah satu cara yang mudah untuk mengatasi atau menghindari gigi sensitif yaitu jangan minum soda. Minuman ini kadar gulanya sangat tinggi dan jenis karbonasinya dapat meningkatkan asam dalam mulut. Kalaupun terpaksa harus minum soda, imbangi dengan minum banyak air putih untuk menetralisir terjadinya gigi ngilu. Pilih pasta gigi yang tepat Banyak sekali jenis pasta gigi untuk penderita gigi sensitif yang dijual di pasaran. Anda dapat memilih pasta gigi tersebut setiap hari. Kandungan bahannya jelas berbeda dari pasta gi

Gigi yang sehat menjadi penunjang kelangsungan tumbuh kembang anak-anak berkebutuhan khusus. Masalahnya, sebagian besar anak berkebutuhan khusus umumnya memiliki masalah pada giginya sehingga mereka jadi susah makan. Hal itu, pada akhirnya berdampak pada tumbuh kembang. Anak berkebutuhan khusus tak memiliki kemampuan untuk merawat giginya sendiri. Sang ibu juga seringkali kesulitan saat membujuk anak agar mau sikat gigi. Jika demikian, langkah apa yang harus dilakukan agar gigi anak berkebutuhan khusus tetap sehat? Drg Aliyah, dokter gigi spesialis anak dari Dharmawangsa Dental Studio menjelaskan, minum air putih yang banyak menjadi pertahanan utama agar gigi anak berkebutuhan khusus tetap sehat. "Kalau minum airnya banyak, produksi air liur juga banyak. Secara natural itu sudah membersihkan mulut," urainya. Kedua, selain tak lelah untuk membujuk anak agar mau menggosok gigi, periksa secara rutin ke dokter gigi spesialis anak. Aliyah mengatakan, mulut adalah jendela tubuh.

Ada banyak penelitian yang bahwa kegunaan minyak kelapa dapat menjaga kesehatan mulut. Salah satunya yakni sebagai pemutih alami gigi yang pasti diinginkan oleh banyak orang.Berikut adalah lima kegunaan minyak kelapa untuk kesehatan mulut. Mau tahu ulasannya? Mencegah plak gigi Oleskan minyak kelapa di bagian gigi karena dapat mencegah timbunan plak yang berbahaya. Minyak kelapa dapat membunuh mikroorganisme jahat dalam rongga mulut karena mengandung zat anti-bakteri alami. Putihkan gigi Minyak kelapa memiliki sifat anti-bakteri alami, sehingga dapat membantu memutihkan dan membersihkan gigi. Minyak kelapa jauh lebih cepat memutihkan gigi, dibandingkan Anda pakai pasta gigi. Mencegah gusi bengkak Minyak kelapa juga dapat mencegah gusi bengkak yang berbahaya bagi kesehatan mulut. Gusi bengkak terjadi akibat penumpukan bakteri jahat dalam rongga mulut yang sebaiknya dicegah. Mencegah kerusakan gigi Menggunakan minyak kelapa juga menghindarkan Anda dari paparan bakteri streptococcu

Menjaga kebersihan mulut melibatkan banyak hal yang dilakukan secara rutin setiap hari, diantaranya adalah: menyikat gigi, berkumur dan menggunakan pembersih mulut (mouthwash). Banyak dari kita yang tidak memahami mengenai kebersihan gigi ini dan efeknya bagi kesehatan keseluruhan, dan hanya berfikir bahwa ini hanyalah sebagai cara untuk menjaga gigi tetap bersih dan menghindari bau nafas. Kenyataannya, bau nafas dan gigi yang tidak sehat kebanyakan disebabkan oleh bakteri, dan bakteri ini bisa memiliki sejumlah efek terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mungkin akan mengejutkan jika anda tahu bahwa jumlah anda berkumur dalam sehari memiliki korelasi langsung dengan seberapa tinggi tingkat perkembangan kanker dan stroke. Ini menandai arti penting menjaga kebersihan mulut. Kebersihan Mulut dan Kesehatan Tubuh Mungkin beberapa dari anda yang membaca artikel ini bingung dan heran bagaimana bisa menyikat gigi dan berkumur memiliki hubungan dengan kanker dan stroke. Kaitannya ad

Dengan lebih dari 90% materi yang masuk tubuh kita melalui mulut, tak heran jika kita perlu menjaga kebersihan mulut dan gigi yang tak lain adalah jendela menuju hidup sehat. Anda sering sakit gigi? Ataukah gigi Anda ada yang berlubang? Sebagai bagian tubuh yang memiliki peranan penting, yaitu sebagai alat komunikasi dan juga konsumsi baik makanan maupun minuman, kebersihan mulut harus kita perhatikan. Oral Hygiene (kebersihan mulut) adalah upaya melaksanakan kebersihan rongga mulut, lidah dari semua kotoran/sisa makanan. Kebersihan gigi dan mulut yang buruk tidak hanya menyebabkan bau mulut, kerusakan gigi dan radang gusi, tetapi juga meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya. Cara paling sederhana adalah dengan menyikat gigi dua kali sehari yakni setelah sarapan dan sebelum tidur. Merawat gigi dan gusi perlu dilakukan sedini mungkin. Langkah-langkah yang dilakukan dalam merawat kebersihan gigi dan mulut adalah sebagai berikut: 1. Sikatlah gigi dengan ben